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Cómo identificar una baja de glucosa en sangre (hipoglucemia)1


Hipoglucemia significa tener un nivel de glucosa (azúcar) en la sangre por debajo de 70 mg / dL.

Síntomas de una baja de glucosa en sangre (hipoglucemia) que debe tener en cuenta


Cada persona reacciona de manera diferente a una baja de glucosa (azúcar) en sangre (hipoglucemia), por eso es importante reconocer sus propios síntomas ante una baja de glucosa (azúcar) en sangre. Estos son algunos avisos y síntomas de glucosa (azúcar) baja en la sangre (hipoglucemia) 2:

ícono de Ansiedad

Ansiedad

ícono de síntoma de irritabilidad

Irritabilidad

ícono de síntoma de mareo

Mareo

ícono de síntoma de dolor de cabeza

Dolor de Cabeza

ícono de síntoma de sudoración

Sudoración

ícono de síntoma de hambre

Hambre

ícono de síntoma de temblor

Temblor

ícono de síntoma de fatiga y debilidad

Cansancio o debilidad

ícono de síntoma de pulsación acelerada

Pulso Acelerado

ícono de síntoma de visión borrosa

Visión Borrosa

ícono de síntoma de hormigueo

Hormigueo en dedos y labios

Warning Importante: Siempre comunique a su médico si experimenta bajas de glucosa en sangre así como el tratamiento que debe seguir.

Vea 'Baja de Glucosa' para tener más información sobre cómo identificar los síntomas de una baja de glucosa en sangre (hipoglucemia)2


Cómo tratar una baja de glucosa en sangre (Hipoglucemia) con la Regla de los 152


La manera de saber si experimenta una baja de glucosa (hipoglucemia) es midiendo su glucosa (azúcar) en sangre, si es posible. Si no puede medirse en ese momento, siga el tratamiento de baja de glucosa con la Regla de los 15.

Cómo Puede tratar una baja de glucosa en sangre (hipoglucemia) con la Regla de los 15


Estos son los 5 pasos que debe seguir para tratar una baja de glucosa en sangre (hipoglucemia) con la Regla de los 152:

ícono de Paso 1 de tratamiento
Paso 1


Si su glucosa (azúcar) en sangre es menor a 70mg/dL tome 15 gramos de carbohidratos.2

ícono de Paso 2 de tratamiento
Paso 2


Si es posible, vuelva a medir su glucosa 15 minutos después de haber ingerido 15 gramos de carbohidratos.2

ícono de Paso 3 de tratamiento
Paso 3


Si los síntomas de glucosa baja (hipoglucemia) continúan repita el paso 1.2

ícono de Paso 4 de tratamiento
Paso 4


Una vez que su glucosa (azúcar) en sangre vuelve a la normalidad, coma una comida o una colación para asegurarse que su glucosa no baje nuevamente.2

ícono de Paso 5 de tratamiento
Paso 5


Si los síntomas de una baja de glucosa en sangre (hipoglucemia) continúan, comuníquese con su médico o pida ayuda inmediatamente.2

Si usted experimenta una baja de glucosa en sangre (hipoglucemia), tome 15 gramos de carbohidratos o azúcares simples como3,4,5:


Tabletas de Glucosa

4 tabletas de glucosa (siga las instrucciones del empaque)

tubo de gel

Tubo de gel (siga las instrucciones del empaque)

cucharada de miel

1 cucharada de azúcar, miel de abeja o miel de maíz

vaso de jugo

1/2 taza de jugo

vaso de refresco no dietético

1/2 taza de refresco no dietético

vaso de leche descremada

1 taza de leche descremada

caramelos

3-5 caramelos (ver la etiqueta de los alimentos para saber cuántos dulces consumir)

Vea 'La Regla de los 15' para tener más información sobre cómo tratar una baja de glucosa (hipoglucemia)2


*Por favor revisar la etiqueta para saber cuántos caramelos se deben de comer y seguir las instrucciones de las tabletas de glucosa.

Ha completado la sección baja de glucosa en sangre


Felicidades! Ahora usted sabe cómo identificar y tratar los síntomas de una baja de glucosa en sangre (hipoglucemia).

Recuerde revisar las secciones (Iniciando con insulina), (¿Por qué insulina?) y (Viviendo con diabetes) para tener más información que le ayudará a lograr un tratamiento exitoso.


Referencias

  1. https://diabetesresearch.org/wp-content/uploads/2022/05/Low-Blood-Sugar-Hypoglycemia.pdf
  2. https://www.diabetes.org/healthy-living/medication-treatments/blood-glucose-testing-and-control/hypoglycemia
  3. https://www.diabetes.org/healthy-living/medication-treatments/blood-glucose-testing-and-control/hypoglycemia
  4. https://diabetesjournals.org/clinical/article/30/1/38/35419/Hypoglycemia-Low-Blood-Glucose-Low-Blood-Sugar
  5. https://www.kansashealthsystem.com/-/media/Files/PDF/Cray/Hypoglycemia.pdf
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